立秋之后，天气还没有真正进入秋天，这个时候可能比夏季还要炎热，也就是人们常说的“秋老虎”天气，为了预防秋老虎，较适合吃的就是蔬菜瓜果，饮食要以爽口多汁的食材为主，少吃辛辣油腻的食物。秋天应季的水果很多，像葡萄、石榴、西瓜等，应季新鲜，而且价格也很实惠，应季的水果时间比较短，所以要趁新鲜多吃一些。下面分享6种常见的秋季水果，维C丰富水分足，好吃不贵。
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